よもぎ蒸し始めました。
女性の心身の不調に優しく寄り添う よもぎ蒸しで期待できる効果 ■生理痛・生理不順・更年期障害 ■デトックス・ダイエット ■冷え・むくみ ■リラックス・不眠症 ■便秘・花粉症 ■肩こり・頭痛・目の疲れ ■肌荒れ・ニキビ よ […]
乾燥肌の原因はあなたです。
それで合ってる？「保湿」論 お風呂上りに、下着より先にローションを付けている人のほとんどが乾燥肌です。 バスタオルだけ巻いて、慌ててローションを付けるそうです。 お肌は、入浴で温まっているからまだ湯気が出ているような状態 […]
キレイであることの基本は健康であること
10年続くストレッチ教室で 68歳から始められた方もそろそろ78歳となります。今日は70代の方ばかりでした。2週間ごとに1時間のストレッチを行っています。 私が指導するストレッチは、何も使わないことが特徴なんですが、スト […]
鏡を見て「私って最近イイ感じ」
キレイは自分自身のため 世界中の女性のたった４％しか、自分の見た目に満足してないんですって（笑） ほとんどの人が気になる所があるって言うことですよね。 毎日、鏡に映る自分を見て「今日もイイ感じやん」って思えたら、1日楽し […]
ニキビや毛穴が気になる時
お肌に汚れが残っているのかも ニキビや毛穴って悩ましいですよね。 最近は、色白の人が増えているから余計に目立ってしまう。 マスクで隠せるけど、マスクを外す時があるから気にする人は多い。 最近は、毛穴を隠すファンデーション […]
α波は緊張を緩めエイジング効果も
エレクトロ美顔の効果が高い訳 アルファ波（α波）というのは、リラックスしている時の脳波のことで、アルファ波が出ている時は、アイデアが浮かんだり、免疫が高まったり、集中出来たりする。 緊張がゆるんでストレス解消、気力や体力 […]
肌再生！ニードルピーリング
内容と効果がパワーアップ！ マイクロニードルという針に若返り効果が高い高濃度のビタミンA が含まれていてその針が肌に刺さるので直接お肌の奥に有用成分が届くのです。 効果が高いのは72時間後 酸でお肌の表面を柔らかくしたり […]
ハーブピーリングなら姫路のビビッドへ
最近、特に人気が集中しています。 マスクのことについての報道が増えていますね。 外を歩いたり走ったり、自転車に乗っての移動時は、マスク不要とか、病院や電車、バスなどの人が集まる所ではマスクをするようにとアナウンスが増えて […]
アンチエイジングに必要なのは、自律神経を整えること
40歳を超えると副交感神経の働きが低下する 若い頃は徹夜をしても余裕だったけど、40歳くらいから徹夜もしてないし、特に疲れることもしてないのに、疲れが取れないとか、ぐっすりと眠れないってことが起こってきます。 これが自律 […]
美容鍼×ビビッドイベンド振替日決定
こんにちは( *´艸｀)高見です! 一気に肌寒くなってきてきましたね！寒暖差疲れが出やすい季節ですね～しっかり湯船に浸かったり、暖かい物を摂取して体整えていきましょうね！ さてビビッドでは9月19日に […]
