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ハンドヨガ
年齢を重ねるごとに弱くなってきた握力、脳梗塞などの病気によって低下した手の力を改善に導くハンドヨガをご提案しています。
ハンドヨガは、肩こりについて研究した結果、 自分でできる肩こり改善法として誕生しました。肩こり改善だけでなく握力の改善、不眠の解消などにも効果的な方法です。日頃の身体のメンテナンスとしても、ハンドヨガを日常に取り入れられることをお勧めします。
また、快適なカラダの維持と改善のための個別ストレッチも行っております。お気軽にご体験ください。
料金
- 男性（25分）
- ¥3,500
- 男性（50分）
- ¥7,000
- 女性（25分）
- ¥3,000
- 女性（50分）
- ¥6,000
★ハンドヨガ体験会（少人数～300人程度）出張講座を承ります（料金は応相談）。
上記は、個別改善ストレッチ料金です。
・ハンドヨガや個別ストレッチは、医療行為ではありません。
・改善ストレッチは、出張も賜ります。（少人数可）
・出張料金・内容の詳細につきましては、お気軽にお問い合わせください。