
カラダアカデミー【健康のための腸内細菌講座】全12回
カラダアカデミー 1講座分決済 販売店・愛用者・1講座分決済 健康意識が高まっています。 私たちの年代は、自分のカラダのことを授業で学んでいません。 まず、本当のことを知らなければ始まりません。 健康でいるために、健康
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指の関節が伸びない? 10年位前に考案した「ハンドヨガ」という肩こり改善法があります。 ハンドヨガっていうんだから分かりやすく言うと「手」のストレッチなんです。 これまでに地方自治体やJAさん、教育委員会などからの依頼で
開花宣言ようやく!今年は少し遅めの春ですね♪ 新年度もやる気みなぎる高見です( *´艸`) 急に暖かくなって温度差に体が慣れるのに時間がかかりどうしても季節の変わり目というのは体調体調不良には気を付けないとで
若い頃と今ではカラダがちがうから40からはメンテナンス 若い頃に受けていたリラクゼーションのマッサージでは、40歳からのニーズには合わない。 人口の半分以上が50歳を超えている今、 働く女性が増えた今、疲れだって精神的な
今年も始まりました!!!なんて言ってる間に1月も後半!!!びっくりしかない高見です( *´艸`) 本年もすっとぼけた高見を何度お見せすることやら(頑張って気を付けます!!!) いい年にもなって反省するところば
0120-059-069 ぽっこりお腹 30代くらいから気になり始めるお腹のお肉 何とかしたいですよね。 便秘じゃないのにスッキリしない、って人はビビッド調べでは75%以上 多くの人は下剤とかファイバー(食物繊維)などを