私自身、夜も眠れないほどの肩こりに悩んでいました。
毎晩、寝返りを打つたびに「ズキッ」と痛みが走り、何度も目が覚めてしまう…。
朝起きるのがつらくて、「また一日が始まるのか」と思うだけで気が重くなっていました。

マッサージや整体、鍼灸など——思いつく限りの施術に毎日のように通い、
お金も時間もかなり使いましたが、「その場しのぎ」で終わってしまう。
良くなるどころか、**この痛みが一生続くのかも…**と思うとゾッとしたんです。

でもある時、ふと気づいたんです。
「肩こりの原因って、もしかして肩じゃないのかも？」

そう思ってからは、自分の体で毎日実験のように検証を重ねました。
行きついたのが——**『手』**だったんです。

「手なら、自分でできる！」
元ナースだった私は、手の構造や神経、筋膜のつながりなどを徹底的に調べて、
誰でもカンタンにできて、すぐに体がラクになる方法を形にしました。
それが《ハンドヨガ》です。

このハンドヨガを始めてから、あれほどつらかった肩こりがスッと軽くなり、
「え、こんなに動く！」と自分の体に感動したのを今でも覚えています。

身近な人に体験してもらったところ、
「軽くなった！」「これ、自分でもできるんだね」と喜びの声がたくさん集まり、
ついには「これ、教えてほしい！」という声までいただくようになりました。

その声をきっかけに、分かりやすいテキストを作り、講座として体系化したのが始まりです。

そして、施術を重ねる中で、
「腰の痛みは腰じゃない」「膝の不調も実は別のところに原因がある」
ということがどんどん明らかになってきました。

その考え方を応用し、肩や背中、腰痛、膝の痛みなど、“本当の原因”を整えるテクニックへと発展。
ハンドヨガからさらに進化した、根本改善の施術メソッドとして誕生したのが、
《ゴッドハンドヨガ》です。