女性の心身の不調に優しく寄り添う
よもぎ蒸しで期待できる効果
■生理痛・生理不順・更年期障害
■デトックス・ダイエット
■冷え・むくみ
■リラックス・不眠症
■便秘・花粉症
■肩こり・頭痛・目の疲れ
■肌荒れ・ニキビ
よもぎ蒸しで芯から温まって、お肌のお手入れをすると効果はグンと上がります。
よもぎ蒸しマントを着て、下着を含むすべての衣服を脱いでヒノキの椅子に座ります。
ヒノキの椅子の座面に穴が開いていてその下でよもぎを蒸します。よもぎの蒸気がマントの中に充満し、サウナ効果があります。
だいたい30分くらいを目安にしていますが、ポカポカで汗もしっかりとかけます。
終わった後でも数時間は体の芯が温まっているので寒くありません。
（個人差はあります。）
何回かよもぎ蒸しを続けると温まりやすくなって汗をかきやすくなります。
手足が冷たいとなんだか不安ですよね。
芯から温まるとカラダの緊張が解れでリラックスできます。
その後で、いつものお手入れや最近人気の「免疫エイジングセラピー」を受けられると最高だと思います。
免疫エイジングセラピーは、目の周りや頭部のマッサージを生体電流を使って行います。リラックスモードの周波数を使うのでたいていの人は眠りに落ちています。目がスッキリした。白目の色がキレイになった。頭がスッキリして集中力が上がる感じ。よく眠れるようになった。など年齢的に気になる要素に効果抜群です。
よもぎの殺菌効果は、お肌に炎症や皮膚炎がある方にもお勧めです。